{"id":3518,"date":"2022-07-21T06:33:58","date_gmt":"2022-07-21T06:33:58","guid":{"rendered":"http:\/\/tinaincucina.com\/?p=3518"},"modified":"2022-07-21T06:33:58","modified_gmt":"2022-07-21T06:33:58","slug":"mug-cake-o-torta-in-tazza-alla-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tinaincucina.com\/mug-cake-o-torta-in-tazza-alla-banana\/","title":{"rendered":"Mug Cake o Torta in Tazza alla Banana"},"content":{"rendered":"\r\n<p>La torta in tazza alla Banana \u00e8 un delizioso dolcetto moporzione da cuocere al microonde, goloso, velocissimo da preparare, senza uova e senza accendere il forno! Perfetto per una colazione veloce, a merenda o dopo cena&#8230;insomma a tutte le ore! La mug cake \u00e8 uno dei dolcetti che da pi\u00f9 soddisfazione in cucina, \u00e8 pronto in CINQUE minuti COMPRESA LA COTTURA! Provate anche le mie versioni della <a href=\"http:\/\/tinaincucina.com\/mug-cake-o-torta-in-tazza-alla-nutella-senza-uova\/\">Mug cake alla Nutella<\/a> e al <a href=\"http:\/\/tinaincucina.com\/mug-cake-o-torta-in-tazza-al-cioccolato\/\">cioccolato<\/a>!<\/p>\r\n<p>Ingredienti per due tazze:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>2 banane piccole e mature (una e mezza schiacciata nel composto e qualche pezzo per la decorazione)<\/li>\r\n<li>6 cucchiai di latte (per una versione vegana, latte vegetale come avena)<\/li>\r\n<li>2 cucchiai di olio di semi<\/li>\r\n<li>2 cucchiaini di cannella o in alternativa di cacao amaro<\/li>\r\n<li>2 cucchiai di zucchero di canna<\/li>\r\n<li>essenza di vaniglia<\/li>\r\n<li>6 cucchiai di farina<\/li>\r\n<li>2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci<\/li>\r\n<li>un pizzico di sale<\/li>\r\n<li>sciroppo d\u2019acero per la decorazione<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Utilizzate inizialmente una ciotola per praticit\u00e0: schiacciate bene le banane con una forchetta e aggiungete l\u2019olio e il latte, sbattendo con una frusta a mano. Unite tutti gli ingredienti secchi: lo zucchero, il pizzico di sale, la farina col lievito, la cannella e infine l&#8217;estratto di vaniglia, mescolate bene con la frusta.<\/p>\r\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-3518 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/tinaincucina.com\/mug-cake-o-torta-in-tazza-alla-banana\/photo_5965026021965150329_y\/#main'><img width=\"100\" height=\"96\" src=\"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/photo_5965026021965150329_y.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/tinaincucina.com\/mug-cake-o-torta-in-tazza-alla-banana\/photo_5965026021965150328_y\/#main'><img width=\"105\" height=\"96\" src=\"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/photo_5965026021965150328_y.jpeg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\r\n<p>Se il composto risultasse essere troppo sodo aggiungete un altro cucchiaio di latte poco alla volta.<\/p>\r\n<p>Mettete l&#8217;impasto in 2 tazze (non deve riempire le tazze ma poco pi\u00f9 di met\u00e0 perch\u00e9 poi cresce in cottura!) e cuocete in microonde per 2 minuti alla massima potenza (controllate dopo 1 minuto e 50: l&#8217;impasto deve essere pi\u00f9 sodo ma non indurito del tutto)<\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-8926\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/photo_5965026021965150327_y.jpeg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"960\" \/><\/p>\r\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-8927\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/photo_5965026021965150326_y.jpeg\" alt=\"\" width=\"1206\" height=\"759\" \/><\/p>\r\n<div class=\"wprm-recipe-instruction-text\">Le mug cakes sono pronte! Sembreranno all&#8217;inizio troppo morbide, ma lasciatele raffreddare qualche minuto e saranno perfette. Decorate con qualche pezzetto di banana e sciroppo d&#8217;acero; in alternativa utilizzate lo zucchero a velo oppure servitela con un ciuffo di panna montata!<\/div>\r\n<div><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-8928\" src=\"http:\/\/tinaincucina.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/photo_5965026021965150323_y.jpeg\" alt=\"\" width=\"1280\" height=\"960\" \/><\/div>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La torta in tazza alla Banana \u00e8 un delizioso dolcetto moporzione da cuocere al microonde, goloso, velocissimo da preparare, senza uova e senza accendere il forno! Perfetto per una colazione veloce, a merenda o dopo cena&#8230;insomma a tutte le ore! La mug cake \u00e8 uno dei dolcetti che da pi\u00f9 soddisfazione in cucina, \u00e8 pronto in CINQUE minuti COMPRESA LA COTTURA! Provate anche le mie versioni della Mug cake alla Nutella e al cioccolato! Ingredienti per due tazze: 2 banane piccole e mature (una e mezza schiacciata nel composto e qualche pezzo per la decorazione) 6 cucchiai di latte (per&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3518"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3518\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tinaincucina.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}